Diciembre es un mes lleno de reuniones: cenas con amigos y familiares que solemos cerrar como broche de oro con los banquetes de las noches de navidad...

¿Qué comer y qué no? Ésa es la pregunta que muchas nos hacemos cuando llega la hora de cenar durante una dieta y aquí te presentamos algunas opciones Desayunar,...

El arroz es el tercer cereal más producido en el mundo (detrás de la caña de azúcar y el maíz) y el más importante en la alimentación humana, según...

El estrés es un mal del cual es difícil deshacerse en los tiempos actuales. Pero una forma de atacarlo de manera nutritiva es mediante la alimentación....

Comer frutos secos puede disminuir el riesgo de sufrir un infarto Los frutos secos son una buena fuente de grasa no saturada Según una investigación...

Para quienes prefieren bajar de peso de forma natural... La piña es baja en calorías, rica en fibras, vitamina C y magnesio, además contiene...

De calabaza con almendras                        Preparación: Saltea la chalota...

¿Se acabará el chocolate para el año 2050? Durante los últimos años se han acrecentado las voces que advierten sobre una gran crisis...

Raviolis de mozzarella, albahaca y nueces Modo de preparación: En un bol, añadir los huevos y un chorrito de aceite. Mezclar...

Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionEl 5% de la población mundial es vegetariana. Para un granjero que vive de la producción de sus...