Una vida sexual sana y plena conlleva importantes beneficios para tu salud física y emocional. Descubre mediante sencillos trucos cómo puedes aumentar el deseo sexual y las relaciones íntimas en Navidad, la época del año en la que más sexo se puede tener.
Los beneficios del sexo
Sin duda, una vida sexual sana y plena conlleva grandes beneficios para el organismo. Entre ellos, mantener relaciones sexuales acelera el ritmo cardíaco de una forma saludable y mejora el estado general del sistema vascular y las arterias. Además, la liberación de superóxido dismutasa que se produce al mantener relaciones sexuales ayuda a eliminar las enzimas tóxicas que produce nuestro organismo con el estrés, de forma que permite a hombres y mujeres reducir sus niveles de ansiedad, además de prevenir el envejecimiento prematuro.Por si fuera poco, cabe destacar que en cada relación sexual se liberan endorfinas que ayudan a mejorar la salud, además de que se trata de una actividad física con la que mejora la oxigenación de los tejidos y la circulación.
Las posturas sexuales más excitantes del Kamasutra
Más sexo en Navidad
A pesar de los múltiples beneficios que aporta el sexo tanto a las relaciones de pareja como a la salud y bienestar general, en ocasiones y diferentes etapas de la vida puede producirse una disminución del deseo sexual que puede estar relacionada con numerosos factores, aunque algunos de los más frecuentes son el estrés, la ansiedad, las preocupaciones y el vertiginoso ritmo del día a día.Tradicionalmente las navidades resultan poco eróticas, no especialmente indicadas para las relaciones sexuales: estrés familiar, organización de cenas, de niños, compras de regalos… Las obligaciones familiares, con sus dinámicas impuestas no son, precisamente afrodisíacas, no obstante, todo puede cambiar si te lo propones. Así lo asegura Geri Asenova, responsable de SexPlace, franquicia de tiendas eróticas española: “Sólo es necesario un poco de organización, ésta es la época del año en la que más sexo se puede tener.Esta época es una completa euforia colectiva. Las personas nos acercamos a dar abrazos y besos, a felicitar y esto abre un canal físico, nos permitimos tener más contacto físico con las personas en general”.
Además, según la empresa española, las personas solteras son las que aumentan más el número de relaciones sexuales. “Es una época del año en donde se establecen muchas parejas y al principio la pasión es inmensa. Las fiestas, el tiempo libre, el alcohol, los reencuentros, las felicitaciones y la creación de vínculos de proximidad influyen claramente en el aumento de las acciones sexuales”, explica Asenova.
La clave radica en saber compaginar el espacio y el tiempo disponible para encontrar el momento adecuado para una relación sexual y así no caer en la frustración y la desgana. Muchas parejas aprovechan la Navidad para encontrar este momento lo que explica que diciembre sea el mes del año en el que las tasas de concepción llegan a su pico más alto. “Los fabricantes de preservativos y de todo tipo de accesorio erótico aumentan sus ventas de manera notoria en esta época del año. Esto es una realidad que explica claramente el aumento de la actividad sexual” concluye SexPlace.
Trucos para luchar contra el estrés y la pérdida de deseo sexual en Navidad
2. Organizar y decorar la casa con adornos navideños puede dejar de ser una tarea aburrida. Siempre hay algún objeto decorativo en el trastero o en algún lugar apartado que puede propiciar una aventura rápida. ¿Por qué no?
3. Para cocinar hay que enviar a los niños, abuelos y demás familiares a visitar el mercadillo navideño o a ver juguetes. Es un momento perfecto para quedarse a solas y disfrutar de una hora de intimidad.
4. Siendo originales se pueden hacer apuestas eróticas durante la cena. Por ejemplo, cada vez que se repita una palabra o una historia monótona o un tema recurrente familiar tocará pagar un favor sexual. Se trata de un juego discreto pero muy erótico.
5. Una escapada en Nochevieja a un lugar escondido donde pasar la noche puede resultar de lo más estimulante. Los cotillones y fiestas sociales están muy bien pero aportan una buena excusa para estar durante mucho tiempo en la intimidad, tranquilos y relajados. Además, esta celebración puede conllevar algún complemento o accesorio erótico, así como el pago de las deudas contraídas en el juego de las apuestas de la cena…
6. Incluir alimentos afrodisíacos en los menús tanto de cenas como de comidas de las fiestas puede resultar atractivo para estimular las ganas de fomentar las relaciones sexuales.
7. El hecho de tener que ir a hacer las compras de los regalos puede ser una tarea aburrida o no. Se puede convertir en la excusa perfecta para escaparse. Hoy en día conseguir los regalos puede ser relativamente fácil por Internet. Luego se aprovechará ese tiempo ganado para disponerlo en la intimidad.
